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Dieses Angebot richtet sich an Frauen, die sich eine Auszeit aus dem Alltag gönnen wollen. Mit einer Kombination von aktiver Bewegung und gezielter Entspannung wollen wir Ihnen an diesem Tag Wege zu Ihrem persönlichen Ausgleich und Wohlbefinden aufzeigen. Um 9:00 Uhr treffen wir uns dazu in Laufbekleidung am Eingang der Mineraltherme zum Joggen bzw. Nordic Walking. Nach einer Stunde an der frischen Luft gehen wir in die Mineraltherme. Treffpunkt ist anschließend der Wintergarten der Mineraltherme, in dem wir mit frischen Säften und einer Obstplatte empfangen werden. Es folgen Stretching und Entspannung im angenehm warmen Thermalwasser, danach eine Praxiseinheit in Yoga. Zwischendurch werden wir uns mit einem Fitnesssalat stärken. Eine Körper- oder Gesichtsmassage im Massagebereich Mimaris runden das Programm ab. Die Mineraltherme steht Ihnen anschließend zu freien Nutzung bis zum Badeschluss zur Verfügung.
Termine: Samstag, 21. April 2012 Samstag, 13. Oktober 2012 Samstag, 17. November 2012 Samstag, 24. November 2012 (jeweils von 9.00 bis ca. 17.00 Uhr)
Leitung des WohlFühlTages: Karen Stahl
Preis: 75,- Euro pro Person/Tag (inkl. Eintritt in die Mineraltherme, Essen und Wohlfühlanwendung)
Bitte mitbringen: Laufbekleidung, bequeme, leichte Sportbekleidung für das Yoga, Badebekleidung und Handtücher. |