Eisbaden in der Mineraltherme Böblingen - Kraft der Kälte erleben!
Gut begleitet und optimal vorbereitet kann jeder gesunde Mensch zwei Minuten im Eiswasser verbringen.
Wer regelmäßig in die Sauna geht, bringt bereits beste Voraussetzungen mit, um auch ein Eisbad souverän zu meistern.
Die gesundheitlichen Vorteile von Kälteexposition:
- Stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert eine bessere Durchblutung
- Aktiviert und trainiert das Immunsystem
- Unterstützt bei chronischen Beschwerden und kann Entzündungen reduzieren
- Steigert Energie und mentale Klarheit
- Schenkt ein intensives Gefühl von Glück & Wohlbefinden
Doch Kälte ist eine mächtige Kraft, die mit Respekt und Achtsamkeit erlebt werden sollte.
Darum bieten wir Ihnen in einem sicheren und geschützten Rahmen geführte Eisbäder an, begleitet von erfahrenen Trainerinnen und Trainern. So können Sie die positiven Effekte der Kälte intensiv, sicher und hoffentlich mit einem Lächeln erleben.
Ablauf Ihrer Eisbade-Anwendung:
- Gesundheitliche Aufklärung: Besprechung der spezifischen Gesundheitsdeklaration (Zusendung bei Anmeldung).
- Atemübungen: Spezielle Atemtechniken bereiten Körper und Geist optimal auf das Eisbad vor.
- Eisbad (1°C bis 5°C, ca. 2 Minuten): Das Herzstück der Anwendung, ein intensiver Reiz, der Kreislauf, Immunsystem und Wohlbefinden positiv beeinflusst.
- Entspannungsphase mit Heißgetränk: Nach dem Eisbad wärmen Sie sich behaglich auf, oft begleitet von einem Energieschub und der Freisetzung natürlicher Glücksgefühle.
Was kostet eine Eisbade-Anwendung:
- Einführungspreis für eine Einzelperson: 36,- Euro (später 42,- Euro) - Dauer ca. 30 Minuten
Zweite Person (bekannt & gemeinsam im Becken): + 25,- Euro (später 35,- Euro) - Gruppen-Angebot für bis zu 4 befreundete Personen (gemeinsames Eisbade-Erlebnis im Becken): 60,- Euro - Dauer ca. 45–60 Minuten
Für die Vereinbarung eines Termins kontaktieren Sie uns gerne unter info@mineraltherme-boeblingen.de