Bewegen heißt leben
Freuen Sie sich auf wohltuende Bewegung in unserer Mineraltherme!
Unser neues Kursangebot lädt Sie ein, sich bewusst zu bewegen und Ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Ob Mobilisation, Yoga, Pilates oder Entspannung – jede Einheit fördert Beweglichkeit, Haltung und Wohlbefinden. Ideal für alle, die Aktivität und Erholung in Einklang bringen möchten.
Ihr Weg zu mehr Bewegung und Entspannung
- Die Kurse umfassen fünf aufeinanderfolgende Termine im Zeitraum November/Dezember 2025 und können nur als gesamtes Kursangebot gebucht werden.
- Die Teilnahmegebühr beträgt 60 € für fünf Kurstermine bzw. 40 € für die Entspannungsreise (eine Einzelbuchung ist nicht möglich).
- Unsere Kurse werden von ausgebildeten und erfahrenen Trainerinnen durchgeführt, die Sie mit Kompetenz und Achtsamkeit begleiten.
- Im Preis enthalten sind jeweils 15 Minuten Umziehzeit vor und nach dem Kurs, damit Sie in entspannter Atmosphäre ankommen und nachwirken lassen können.
- Die Kurse finden im Kursraum und im MeerKlimaRaum statt (beide Räumlichkeiten sind von der Badehalle aus zugänglich).
- Bitte beachten Sie, dass eine vorherige Anmeldung und Bezahlung an unserer Eingangskasse erforderlich ist und die Plätze auf maximal 10 Teilnehmende pro Kurs begrenzt sind.
- Wer den Moment verlängern möchte, hat anschließend die Möglichkeit, die Mineraltherme zum regulären Eintrittspreis zu nutzen – ein idealer Abschluss für Ihr ganzheitliches Wohlbefinden.
Unser Kursangebot "bewegen"
| Tag | Termine (jeweils fünf) | Uhrzeit | Kurs | Dauer | Leitung | Raum | Preis |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mittwoch | 12.11. / 19.11. / 26.11. / 03.12. / 10.12.2025 | 09:15 – 10:00 Uhr | Mobilisation Sanfte Übungen zur Aktivierung von Gelenken und Muskeln – ideal für den Tagesstart. |
45 Min. | Ina | Kursraum in der Mineraltherme | 60,- € |
| 12.11. / 19.11. / 26.11. / 03.12. / 10.12.2025 | 10:15 – 10:45 Uhr | Entspannungsreise Geführte mentale Reise zur Tiefenentspannung – loslassen & abschalten. |
30 Min. | Ina | MeerKlimaRaum | 40,- € | |
| Donnerstag | 13.11. / 20.11. / 27.11. / 04.12. / 11.12.2025 | 09:15 – 10:00 Uhr | Sitz Yoga Yoga-Übungen im Sitzen – für jedes Alter geeignet, besonders gelenkschonend. |
45 Min. | Karina | Kursraum in der Mineraltherme | 60,- € |
| 13.11. / 20.11. / 27.11. / 04.12. / 11.12.2025 | 10:15 – 11:15 Uhr | Hatha Yoga Klassisches Yoga mit Halteübungen, Atmung und Ruhe – für Körper & Geist. |
60 Min. | Karina | Kursraum in der Mineraltherme | 60,- € | |
| 13.11. / 20.11. / 27.11. / 04.12. / 11.12.2025 | 11:30 – 12:15 Uhr | Rücken Kräftigung, Dehnung und Entlastung der Rückenmuskulatur – aktiv gegen Verspannungen. |
45 Min. | Ina | Kursraum in der Mineraltherme | 60,- € | |
| Freitag | 14.11. / 21.11. / 28.11. / 05.12. / 12.12.2025 |
10:00 – 11:00 Uhr | Pilates Kräftigung der Körpermitte, Körperhaltung und Atmung im Fokus. |
60 Min. | Heike | Kursraum in der Mineraltherme | 60,- € |
Sollten Sie noch Fragen zu unserem neuen Angebot haben, schicken Sie uns einfach eine Email an info@mineraltherme-boeblingen.de.